Организованный вход учащихся в зал. Построение в шеренгу.
–Равняйсь, смирно!
Проверка внешнего вида детей.
–Сегодня на уроке после разминки у нас будет конкурс «Веселые старты», по окончании которого команда-победитель будет награждена.
–Напрааааво! В шеренгу по одному налево в обход шагом марш!
Задаю темп ходьбы:
–Левой! Левой! Раз! Два! Три!
–Руки в стороны на уровне плеч. Ходьба на носках на четыре счета. Упражнение начинай! Раз! Два! Три! Четыре!
–Руки на пояс. На четыре счета ходьба на пятках. Упражнение начинай!
–Руки перед собой. Круговые движения кистями внутрь на четыре счета. Кистями наружу на четыре счета.
–Круговые движения руками вперед и назад на каждый шаг.
–Обычный шаг.
–Руки на коленях, ходьба в полном приседе.
–Бегом марш! (2 круга)
–Бег змейкой! Добегаем до спортивной стенки спиной вперед, до противоположной – лицом вперед.
–Обычный бег!
–Бег левым боком, приставным шагом!
–Правым боком, приставным шагом!
–Обычный бег.
–Обычный шаг.
Упражнения на восстановление дыхания:

ВНИМАНИЕ! Здесь скрыта важная часть материала! Чтобы открыть все скрытые части этого материала, получите пароль. Только оплата материала, дает вам право на ЗАКОННОЕ использование данного конспекта!

SMS Пластиковые карты Электронные деньги         Чтобы получить пароль, отправьте одну СМС на номер 8609 с текстом kuroku 1084 Стоимость SMS - от 35 до 40 руб. с НДС   Введите в поле, расположенное ниже, пароль, который Вы получите на телефон после отправки СМС. Далее нажмите кнопку Отправить.     Если пароль верный, скрытый текст будет разблокирован. ! Внимание, Клуб Учителей ПОДТВЕРЖДАЕТ, что стоимость СМС, составляет примерно 40 рублей с НДС для большинства операторов России. На нашем сайте нет и не будет обмана! *Стоимость услуги для абонентов ОАО "МТС" составляет ХХХ руб. YY коп. с НДС. С размером Стоимости услуги и порядком ее списания можно ознакомиться на Сайте Оператора www.mts.ru в разделе "Услуги по коротким номерам", введя короткий номер в строке поиска, а также позвонив по единому номеру 88002500890. Контент предоставляется компанией ООО "Тот Мани". Поддержка: тел.: 8-800-200-46-01 (бесплатно), email: [email protected]. * Уважаемые коллеги, будьте внимательны: между "kuroku" и цифрами необходим пробел. Пароль состоит только из цифр и английских букв. ** Возникла проблема с оплатой? Обращайтесь к Администратору. *** Часть гонорара за данный конспект переводится автору, приславшему материал. **** Принимаются СМС из: России, Украины. ****** Для открытия всех скрытых частей одного конспекта, требуется всего 1 СМС. ***** Если после ввода не нажимается кнопка "отправить", нажмите Enter на клавиатуре. ****** Срок действия пароля - 24 часа.   "Альфа-Клик" Карта Maestro Карта MasterCard Карты НСМЭП Украины СберБанк Онлайн Интернет-банк «Приват24» Интернет-банк «PSB-Retail» Интернет-банк «Связной Банк» Карта Visa Qiwi-кошелек Z-Payment EasyPay Единая касса

Эстафета - 1.
Команды стоят в две колонны. На расстоянии в 10 метров перед ними флажки, в руках у капитана кегля.
По свистку стоящие первыми в колонне бегут до флажка, обегают его, возвращаются к своей команде и передают кеглю следующему игроку, сам встаёт последним. Тот у кого кегля повторяет движения предыдущего. Выигрывает та команда чей капитан станет первым
раньше.
Эстафета - 2.
Команды стоят в две колонны. На расстоянии в 10 метров перед ними флажки.
По сигналу стоящие первыми начинают прыгать на правой ноге до флажка, а в обратную сторону на-левой. Эстафету передают касанием.
Выигрывает та команда чей капитан станет первым раньше.

Эстафета - 3.
Команды стоят в две колонны. На расстоянии в 10 метров перед ними флажки.
По свистку стоящий первым в колонне обегает флажок, бежит за вторым, берёт его за руку и они вместе бегут к флажку. Первый остаётся возле флажка, а второй бежит за следующим. Эстафета считается завершенной когда последний игрок из каждой команды «переберётся на другую сторону». Выигрывает та команда которая быстрей выполнит задание.

Эстафета - 4.
Команды стоят в две колонны. На расстоянии в 10 метров перед ними флажки, в руках у капитана мяч.
По сигналу стоящий первым идёт до флажка подбрасывая мяч и бегом возвращается к своей команде. Передаёт мяч следующему игроку, а сам становится последним. Выигрывает та команда игроки которой быстрее сменятся.

Эстафета - 5.
Команды стоят в две колонны. На расстоянии в 10 метров перед ними лежит мяч.
Стоящий первым по сигналу добегает до мяча и чеканит его пять раз. Затем аккуратно кладёт его на место, чтобы не укатился. И бегом возвращается, передаёт эстафету касанием и становится последним. Выигрывает та команда игроки которой быстрее сменятся.

Эстафета - 6.
Команды стоят в две колонны. На расстоянии в 10 метров перед ними
флажки, в руках у капитана кегля.
По сигналу первые прыгают до флажка боком, обегают его и прыжками возвращаются обратно. Передаёт эстафету и становится последним. Выигрывает та команда игроки которой быстрее сменятся.

Эстафета - 7.
Команды стоят в две колонны. В руках у капитана мяч. Первый по сигналу поворачивается туловищем ко второму и передаёт ему мяч. Эстафета считается завершенной когда последний игрок поднимет над головой мяч. Какая команда быстрее поднимет мяч та и выиграет.

Эстафета - 8.
Впереди стоящий берет в руки мяч и между ног передает ему сзади стоящему. Тот в свою очередь передаем мяч третьему и так далее. Последний с мячом оббегает флажки и становится в начале колонны. Игра продолжается до тех пор, пока игрок стоявший первый в начале конкурса, опять не окажется на первом месте.
Подвожу итог конкурса «Веселые старты». Награждение для команд одинаковое, потому что победила дружба. Организованный уход из зала.