Урок физической культуры во 2 классе
Задачи урока:
1.Обучение технике прыжка в длину с места
2. Развитие быстроты, прыгучести, формирование осанки
3. Воспитание трудолюбия, доброжелательного отношения в коллективе, активности
Тип урока: обучающий
Место проведения : спортивный зал
Ход урока

Часть
урока Содержание Дозировка ОМУ
(организационно – методические указания)
1 2 3 4
I Вводная 13 мин
1.Построение 1 мин Дежурный сдаёт учителю рапорт о готовности класса к уроку
2. Сообщение задач, техника безопасности 2 мин
3. Ходьба:
1) на носках;
2) на пятках;
3) спортивная 1 мин При ходьбе обращать внимание на положение головы, плеч, спины
4. Бег равномерный 2 мин
5. Общеразвивающие упражнения 3 мин Обратить внимание на осанку, точное положение рук и ног
6. Беговые упражнения
1) с махом прямыми ногами вперёд;
2) с махом прямыми ногами назад;
3) приставными шагами: два левым богом, поворот, два правым боком;
4) с высоким подниманием бедра;
5) с захлёстыванием голени
6) ускорения 4 мин
2 раза

2 раза

2 раза



2 раза

2 раза Упражнения выполняется вдоль боковых линий площадки, по лицевой линии шагом


II Основная 25 мин
1.Прыжки в длину с места
1) Объяснение;

ВНИМАНИЕ! Здесь скрыта важная часть материала! Чтобы открыть все скрытые части этого материала, получите пароль. Только оплата материала, дает вам право на ЗАКОННОЕ использование данного конспекта!

SMS Пластиковые карты Электронные деньги         Чтобы получить пароль, отправьте одну СМС на номер 8609 с текстом kuroku 2008 Стоимость SMS - от 35 до 40 руб. с НДС   Введите в поле, расположенное ниже, пароль, который Вы получите на телефон после отправки СМС. Далее нажмите кнопку Отправить.     Если пароль верный, скрытый текст будет разблокирован. ! Внимание, Клуб Учителей ПОДТВЕРЖДАЕТ, что стоимость СМС, составляет примерно 40 рублей с НДС для большинства операторов России. На нашем сайте нет и не будет обмана! *Стоимость услуги для абонентов ОАО "МТС" составляет ХХХ руб. YY коп. с НДС. С размером Стоимости услуги и порядком ее списания можно ознакомиться на Сайте Оператора www.mts.ru в разделе "Услуги по коротким номерам", введя короткий номер в строке поиска, а также позвонив по единому номеру 88002500890. Контент предоставляется компанией ООО "Тот Мани". Поддержка: тел.: 8-800-200-46-01 (бесплатно), email: [email protected]. * Уважаемые коллеги, будьте внимательны: между "kuroku" и цифрами необходим пробел. Пароль состоит только из цифр и английских букв. ** Возникла проблема с оплатой? Обращайтесь к Администратору. *** Часть гонорара за данный конспект переводится автору, приславшему материал. **** Принимаются СМС из: России, Украины. ****** Для открытия всех скрытых частей одного конспекта, требуется всего 1 СМС. ***** Если после ввода не нажимается кнопка "отправить", нажмите Enter на клавиатуре. ****** Срок действия пароля - 24 часа.   "Альфа-Клик" Карта Maestro Карта MasterCard Карты НСМЭП Украины СберБанк Онлайн Интернет-банк «Приват24» Интернет-банк «PSB-Retail» Интернет-банк «Связной Банк» Карта Visa Qiwi-кошелек Z-Payment EasyPay Единая касса

2. Эстафеты 10 мин После каждой эстафеты подвести итог
3. Подвижная игра «Перестрелка» 10 мин
III Заключительная 7 мин
1. Построение 1 мин
2. Подвижная игра «Запрещённое движение» 2 мин
3. Подведение итогов урока 1 мин